séance d'essai

L'entraîneur certifié vous accompagnera pendant toute la séance afin de vous faire découvrir les différentes postures, les mouvements et vous motiver.

Nous ferons un bilan en fin de séance et votre entraîneur vous conseillera un protocole d’entrainement spécifique selon votre objectif (perte de poids , tonification, raffermissement et maintien de la forme).

Pour qu'un responsable vous contacte, remplissez le formulaire ci-bas et nous vous contacterons dès que possible.

Vous pouvez aussi nous contacter au 418-728-7400.